2016年07月26日
7月26日(火) 女性会茶話会を開催しました。 23名の会員が、歌を歌いながらリズムに合わせて 楽しく運動しました。
マットの上で全身のストレッチを行い、 最後にはレモングラスの香りのアロマオイルで ふくらはぎをマッサージ♪ 夏の疲れは癒せたでしょうか…?